產后尿失禁該怎么辦

 尿失禁是生活中比較讓女性煩惱的疾病，給女性朋友的正常生活和工作都帶來了大的困擾，尤其是產后的女性更容易出現。那么在出現尿失禁的女性該怎么辦呢？下面看看山西現代婦產醫院專家的詳細介紹。

產后尿失禁需要注意以下幾點：

1、減輕體重，少提重物：女性日常生活中，應盡量的控制體重，少提重物，這可有助于女性預防壓力性尿失禁。

2、不憋尿：如果長期的憋尿，由于憋尿時盆底肌肉需要用力收縮，所以容易使盆底肌肉變得松弛。

3、預防便秘：因為便秘時需要用力的解便，長期如此便可能使盆底肌肉的力量減弱。因此，女性預防尿失禁，先要預防便秘。

4、加強盆底肌肉鍛煉：如果女性患有壓力性尿失禁可通過盆底肌肉鍛煉的治療方法進行治療，鍛煉盆底肌肉不僅可以尿失禁得以改善，還可在沒有出現尿失禁情況時起到預防作用。

山西現代婦產醫院盆底肌康復治療

盆底肌康復治療是結合生物工程技術、生物信息原理，利用盆底肌電圖檢測技術，綜合盆底肌肉運動多項訓練系統和生物反饋治療模式。通過人體腔內探測器捕捉和測量盆底肌群，并傳遞不同的生物電流，透射到深層組織，促進毛細血管收縮與血液循環，刺激腺體分泌，激活細胞組織，增強盆底肌肉組織張力，修復生產而損傷的細胞，修復斷裂的筋膜和韌帶，促進盆底肌肉康復，恢復陰道緊縮度，提高產后性生活滿意度。點擊詳細了解盆底康復治療 

以上就是對產后尿失禁怎么辦的詳細介紹，相信女性朋友都有了一定的了解。山西現代婦產醫院專家提醒，女性朋友發現病情后要積極的采取治療措施，千萬不要耽誤了治療的較佳時機，以免病情惡化，從而造成更嚴重的危害。